Band 3. Nepal - Helambu & Langtang. 218 Seiten, s/w Verlagshaus Monsenstein und Vannerdat 1. Auflage (Februar 2006) ISBN 3-86582-237-1 15,50 €

Kurzbeschreibung

Helambu und Langtang sind die Trekkinggebiete in Nepal, die mit minimalem Zeitaufwand von der Hauptstadt Kathmandu aus erreicht werden können. Ideal für denjenigen, der nicht so viel Zeit mit nach Nepal bringt und dennoch die Schönheiten des Landes erleben möchte. Das Trekking ist in diesem Gebiet technisch nicht anspruchs- voll. Gefragt ist allerdings eine Portion Ausdauer, denn gerade das Helambu präsentiert sich mit einem ständigen Auf und Ab und Höhen zwischen 1.600 und 3.500 m. Im Langtang können Höhen von 5.000 m erreicht werden - ein wenig Akklimatisierung kann nicht schaden. Dieser Reisebericht erzählt ausführlich über den Weg von Sundarijal durch das Helambu bis hinauf zum Laurebina La, vorbei an den heiligen Seen von Gosainkund, wieder hinab bis nach Shing Gompa und dann hinauf in den Langtang Nationalpark bis nach Kyanjing Gompa. Viele Hintergrundinformationen über Land und Leute bereichern diese Tourenbeschreibung.